L'osteocondrosi del rachide cervicale è una malattia della colonna vertebrale, caratterizzata dalla degenerazione del disco intervertebrale, con la presenza di una significativa diminuzione della sua altezza, crescita reattiva dell'osteofita marginale, nonché sclerosi dei dischi spinali.
Le vertebre della regione cervicale sono abbastanza vicine l'una all'altra. La struttura muscolare in quest'area ha uno sviluppo relativamente debole, quindi l'osteocondrosi cervicale, anche in caso di un leggero carico, porta a uno spostamento del disco spinale, seguito dalla compressione dei nervi e dei vasi sanguigni.
Il tessuto cartilagineo del disco interessato dall'osteocondrosi si trasforma gradualmente e degenera in una formazione ossea. Di conseguenza, il disco si indurisce e diminuisce di dimensioni e alla fine perde le proprietà di ammortizzazione tra i dischi vertebrali, causando pressione sulle terminazioni nervose, con l'ulteriore comparsa di dolore.
I dischi intervertebrali della regione cervicale sono una placca fibrocartilaginea. Nel mezzo del disco c'è il nucleo, che è circondato da un anello fibroso, cioè un tessuto simile a tendini. Il disco intervertebrale non ha un sistema vascolare e quindi la nutrizione avviene con l'aiuto di altri tessuti.
Un'importante fonte di dischi intervertebrali sono i muscoli spinali, è la loro distrofia che porta a sintomi di osteocondrosi. Nel processo di sollevamento pesi, salto o altro sforzo fisico, le funzioni di assorbimento degli urti della colonna vertebrale mantengono la distanza necessaria tra le vertebre. Il disturbo è una patologia. Foto sotto.
Vorrei sottolineare, poiché è molto più probabile che si formino sporgenze (i principali segni di osteocondrosi) nella colonna lombare e quindi compaiono complicazioni: ernie intervertebrali.
Una sporgenza del disco intervertebrale è un prolasso (sporgenza) del disco senza rottura dell'anello fibroso.
Il deflusso del nucleo polposo, cioè la rottura dell'anello fibroso, è un'ernia del disco, lo stadio finale dell'osteocondrosi.
Ragioni per lo sviluppo
- Infezioni.
- Intossicazione.
- Malattia metabolica.
- Cambiamenti di età.
- predisposizione genetica.
- Mancanza di liquidi e vitamine nella dieta (malnutrizione).
- Lesione alla colonna vertebrale.
- Sovrappeso.
- Cattiva ecologia.
- Disturbo della postura.
- Rachiocampsi.
- Piedi piatti.
- Uno stile di vita sedentario del corpo.
- Instabilità dei segmenti della colonna vertebrale.
- Permanenza prolungata in posizioni scomode (pressione sui dischi).
- Frequenti movimenti a scatti o cambiamenti nella posizione del corpo.
- Sovraccarico della colonna vertebrale dovuto all'uso di scarpe scomode, come i tacchi alti.
- Esercizio fisico.
- Sistema scheletrico muscolare sviluppato in modo non uniforme.
- Gravidanza.
- situazioni stressanti.
- Consumo eccessivo di alcol.
- Fumare.
- Ipotermia.
- Rimanere a lungo in un ambiente freddo.
- Tensione nervosa.
segni e sintomi
L'osteocondrosi del rachide cervicale presenta i seguenti sintomi:
- Vertigini, mal di testa. Va sottolineato che nella maggior parte dei casi i segni dell'osteocondrosi cervicale sono accompagnati da mal di testa. Questa circostanza è associata alla pressione sui vasi cervicali e sulla testa. Di solito, questi sintomi e la sindrome del dolore causano grave disagio a una persona, riducendo le prestazioni. Inoltre, il mal di testa si intensifica con vari movimenti del corpo;
- vertiginiappaiono durante una brusca rotazione della testa di lato;
- Dolore al petto e alle bracciadurante il periodo di osteocondrosi della regione cervicale, è molto simile ai segni dell'angina pectoris, cioè dolore bruciante o pressante nel cuore. Nella maggior parte dei casi, il dolore alle mani è accompagnato da una sensazione di formicolio e intorpidimento;
- Lombaggine- Questo è il sintomo più comune dell'osteocondrosi cervicale. Una sensazione spiacevole simile a quella di un forte dolore si estende alle dita delle mani;
- Intorpidimento della lingua. La comparsa di questo sintomo di osteocondrosi cervicale provoca una restrizione dei movimenti della lingua. A questo proposito, molti pazienti lamentano un cambiamento nel tono delle corde vocali (diventano molto ruvide), così come nel linguaggio.
Diagnostica
Pertanto, la diagnosi e il trattamento vengono eseguiti da medici specialisti - vertebrologo, ortopedico, neurochirurghi, con l'aiuto di un esame visivo del paziente in relazione a disturbi di mobilità ridotta o deformità. Esaminare il paziente in posizione seduta, sdraiato, in piedi, a riposo o in movimento. Il livello di danno alla zona spinale è determinato secondo uno schema speciale.
La determinazione della localizzazione, del grado e della natura del dolore, l'aumento della tensione nei muscoli lungo la colonna vertebrale viene effettuata sentendo la colonna vertebrale. Piegare, girare, piegare il corpo indicano la gamma di movimento nell'area interessata.
In futuro, l'osteocondrosi viene diagnosticata mediante risonanza magnetica, tomografia computerizzata o radiografia. Il controllo delle condizioni dei vasi della regione cervicale richiede la nomina di una scansione duplex o di una tomografia ad ultrasuoni.
Trattamento
L'osteocondrosi del rachide cervicale e le sue complicanze vengono trattate con metodi conservativi volti ad eliminare le sindromi dolorose, la disfunzione delle radici spinali e a prevenire la progressione dei cambiamenti distrofici nella struttura della colonna vertebrale. Nel caso in cui il trattamento conservativo sia inefficace, quindi, secondo determinate indicazioni, viene eseguito un trattamento chirurgico (operatorio), in cui il volume dipende dalla manifestazione clinica dell'osteocondrosi e dal livello della lesione.
Il trattamento dell'osteocondrosi dipende direttamente dalla gravità del decorso della malattia, dai cambiamenti legati all'età, dal metodo di trattamento utilizzato, dall'attuazione coscienziosa delle raccomandazioni e delle prescrizioni del medico curante. Di solito, all'inizio del trattamento, c'è un aumento del dolore nel rachide cervicale, ma presto vengono interrotti dall'uso di farmaci, procedure di fisioterapia, nonché dall'esecuzione di procedure fisiche e massaggi terapeutici.
Il risultato più efficace nel trattamento dell'osteocondrosi è il complesso trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico nel suo insieme.
Esercizi
Esercizi e ginnastica per l'osteocondrosi nel rachide cervicale aiutano a ridurre il dolore, rafforzare i muscoli cervicali, in modo che l'osteocondrosi riduca la probabilità di ricaduta.
- Si consiglia di iniziare conun semplice esercizio: dieci giri non netti del rachide cervicale. La ginnastica viene eseguita come segue: la testa gira in una direzione, mentre si congela a un certo punto per alcuni secondi, quindi nell'altra, ripetendo la procedura. Durante l'esercizio, la testa non deve essere abbassata, lo sguardo è diretto di fronte a te.
- Esercizi: inclina la testa. La testa è inclinata a sinistra per toccare l'articolazione della spalla con l'orecchio e le spalle devono essere mantenute rilassate. Ripetiamo sul lato destro. Gli esercizi di cui sopra ripristinano le proprietà di assorbimento degli urti. Foto sotto.
- Esercizi di stretching per i muscoli del collo.Pieghiamo il collo e incliniamo la testa avanti e indietro. Nel processo di avanzamento, il mento viene premuto contro il petto e tenuto in una posizione simile per diversi secondi. Di conseguenza, avvitiamo la testa nella sua posizione originale e la incliniamo all'indietro. Gli esercizi vengono ripetuti dieci volte.
Come puoi vedere, gli esercizi o la ginnastica per il collo sono molto semplici, ma estremamente efficaci. L'importante è allenarsi regolarmente..
Massaggio
L'osteocondrosi non è una frase! Il trattamento farmacologico, il massaggio, gli esercizi terapeutici sono del tutto possibili a casa.
Il massaggio del rachide cervicale con osteocondrosi viene effettuato in presenza di una persona vicino a te. L'olio da massaggio viene utilizzato per ridurre il disagio.
Per eseguire la procedura, viene preparato il collo, adagiando così il paziente su un'ampia superficie e posizionando un asciugamano piegato sotto le scapole.Queste azioni aiuteranno ad allungare i muscoli del collo e ad allungare la colonna vertebrale. Per qualche tempo, i muscoli del paziente si rilassano. Di conseguenza, il paziente si siede su una sedia con la schiena dritta..
Dopo un certo tempo, il collo viene lubrificato con olio da massaggio. L'olio tiene conto dei farmaci che hanno l'effetto di alleviare il mal di testa. Tale olio di solito contiene capsaicina, che si riscalda quando viene utilizzata, fornendo così un ambiente confortevole nel momento in cui viene eseguito il massaggio.
Quindi, il massaggio inizia così, si tenta il muscolo trapezio, che scende dalla parte superiore del collo fino alla spalla. Impastalo abbastanza forte da sentire la pressione, ma delicatamente, senza dolore. Il muscolo del lato sinistro viene massaggiato con la mano destra. Ogni muscolo viene contato per cinque minuti, quindi lasciato riposare e ripetuto di nuovo.
Il massaggio si completa avvolgendo il luogo massaggiato con un asciugamano caldo, dopodiché è auspicabile il riposo a letto.. Il corretto esercizio del massaggio provoca sonnolenza.